« La fatigue touche 39% de la population » dans cette situation de pandémie, nous dit Delphine Traber, psychologue et chercheuse. Vous l’avez certainement ressentie à un moment donné au cours de cette crise sanitaire, cette lassitude plus ou moins gênante...

« Tu as pensé à… ? » Quand cette question arrive plusieurs fois par jour, et que le stress oppresse, on peut parler de surcharge mentale, commentent les invités d’une émission...

Sommes-nous encore capables de retrouver des ressources dans cette épreuve collective de pandémie ? Des ressources pour soi, pour les autres, en poursuivant les élans de générosité du premier confinement. Nous profitons de la sagesse de Claire Marin, philosophe...

Généralement, après avoir déclaré une forme bénigne de la Covid pendant 1 à 2 semaines, les symptômes s’estompent et on peut reprendre notre vie antérieure. Mais on apprend encore sur ce virus et notamment ses conséquences à long terme...

De l’inquiétude, de la peur, de l’épuisement, du « ras le bol », voilà ce qu’il ressort des sentiments ambiants ces derniers temps...

Il est ouvert depuis peu et accessible directement ou via votre page CovidOut.fr : le nouveau forum...

C’est un nouveau coup dur pour l’animal social que nous sommes : ce confinement, qui nous envoie des airs amers et pour certains angoissants d’un précédent pas si lointain. Sociologue, philosophe, anthropologue et directeur des ressources humaines nous parlent de notre besoin de convivialité...

Envie de prendre un nouveau départ ? De redonner du sens à son quotidien, de se recentrer sur ce qui compte vraiment ? Pas si facile de se lancer sur un chemin, et de trouver le ou les bons. Nous sommes allés demander conseils auprès du Dr Seznec, psychiatre...

La crise sanitaire fait bouger nos habitudes, nos soutiens, et a peut-être touché des éléments dans notre vie qui étaient importants. Le stress est augmenté, on peut devenir plus anxieux, irritable, renfermé. De la peur excessive d’attraper la Covid-19 à l’augmentation de troubles ou des problèmes antérieurs à la crise, ne vous laissez pas submerger par ces problèmes. La souffrance psychologique qui est causée ou exacerbée par la crise de la Covid n’est pas une fatalité et une psychothérapie peut vous aider...

La peur d’attraper la Covid-19, ou de la transmettre à quelqu’un de proche peut être une source importante d’angoisse au quotidien. Elle vous pousse même parfois à éviter certaines situations comme aller boire un verre chez un ami, inviter quelqu’un chez vous, aller dans un magasin ou tout simplement sortir de la maison. Ceci peut même aller jusqu’à diminuer votre moral. Si vous sentez que cette angoisse est un peu trop présente, peut-être faut-il comparer le risque que vous percevez d’être contaminé(e) à celui qui est réellement évalué par les scientifiques...

Comment séduire, se rapprocher de l’autre à l’heure où même faire la bise peut être vécu comme intrusif et dangereux ? On suit 3 histoires d’amour...

On change de travail, de région, peut-être de conjoint et on se recentre sur ce qui compte vraiment pour nous. Et si on plaquait tout ?...

L’été « Covid-19 » va-t-il être différent des autres ? On a pu parler de changement de manière d’appréhender nos vacances...

Le temps s’est ralenti pendant deux mois, nos agendas ont changé, nos relations, parfois notre équilibre psychique. Plusieurs experts sont invités sur France Culture pour discuter du « monde de Demain »...

Fermeture des frontières, annulations des vols, dangerosité des regroupements, difficultés financières, choix de consommer autrement, comment pouvons-nous repenser nos vacances ?...

Être proche de quelqu’un, ce n’est pas seulement se confier et s’apprécier, c’est aussi pouvoir se tenir tout près, se prendre dans les bras. Le Dr Simon Lambrey, psychiatre, nous parle des distances entre les différentes personnes qui nous entourent...

Pas besoin d’être un artiste pour se lancer dans l’art thérapie. Ruth Nahoum, art thérapeute et artiste peintre, nous guide vers cette pratique bienfaitrice...

Bernard Stiegler est philosophe et interviewé sur France Culture. On y apprend l’importance du silence dans son chemin vers la philosophie, en milieu carcéral. Il nous parle aussi du numérique...

Retour au travail, anxiété, incertitudes, remise en question de nos choix de vie, éloignements physiques, le déconfinement a bouleversé nos quotidiens et notre relation au travail///

Xavier Briffault, chercheur en sciences sociales, nous parle de deux outils numériques qui visent à comprendre et nous aider à s’adapter à la crise...

Bien malmenées pendant le confinement, où en sont nos relations humaines aujourd’hui ?...

Le Dr Fabien Vincker, psychiatre, nous explique que l’incertitude et le stress imprévu, répété, comme nous vivons actuellement pendant la crise, peuvent modifier notre façon de percevoir le monde...

Depuis le début de la crise, l’incertitude s’est invitée dans notre quotidien. Avec elle parfois ce sentiment désagréable d’anxiété. Le Pr Pierre-Michel Llorca, psychiatre, revient sur cette notion et sur les sentiments qui l’accompagnent et ce que nous pouvons faire pour s’adapter...

Si certains sont bien sur leur canapé et profitent du confinement pour avoir du temps pour eux et se ressourcer, d’autres supportent mal l’absence de contact, de nourriture sociale, et l’incertitude actuelle...

La modification des habitudes sociales due à la crise perturbe nos émotions, nos comportements et le fonctionnement de notre cerveau. Nous ne sommes pas tous égaux face à cette situation de stress...

Dans cette vidéo Christian Clot évoque une émotion que nous connaissons tous : la peur. On découvre, exemples à l’appui, l’intérêt...

Christian Clot est explorateur, il a notamment traversé les 4 milieux les plus extrêmes de la planète. Alors il est bien placé pour partager ses solutions pour s’adapter...