Activ’Dos, l’application pour éviter d’en avoir plein de dos dès la rentrée

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8 Septembre 2021

Qui n’a pas déjà eu mal au dos ? Travailler à domicile, assis(e) sur votre vieille chaise de salon ou sur votre canapé, rater les séances de sport et boycotter les balades en forêt, font le lit rêvé des douleurs dorsales et lombaires. Pour éviter qu’elles n’apparaissent ou les diminuer quand elles sont là, vous pouvez télécharger gratuitement sur votre téléphone l’application Activ’Do sur le site Ameli.fr. Elle vous permet de mieux comprendre vos douleurs, de les prévenir ou les chasser avec un coach et même de les évaluer. Vous voilà équipé(e) pour la rentrée !

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